【Nabu孫俊憲/Iku Lo'oh張治平/Pahaw謝俊傑 桃園市連線報導】 2017-09-02 2017桃園市原住民族國際音樂節,今天、明天兩天在桃園市藝文廣場正式開唱,這次是邀請了國內外30組知名原住民族藝人,而有不少原住民族團體、歌手中午也正在排演,現場也聚集了不少民眾,我們的記者Nabu也在現場,帶您搶先來看現場畫面。 (記者 Nabu Istanta: 好的主播,各位觀眾記者目前位在桃園市展演中心的藝文廣場,可以看到在我身旁有一個非常大的舞台,已經有原住民團體正在排演,廣場上也聚集了不少民眾,現場晚上要進行的就是2017桃園市原住民族國際音樂節,我們稍早也訪問了原民局產業發展科張科長,帶您來看一下稍早的訪問畫面。) (桃園市原民局產業發展科長 高美惠 排灣族: 希望就是以音樂會友,所以我們今天特別,在桃園市中正藝文中心,我們有音樂可以觀賞之外,我們也有特色的一個料理的風味攤位,還有工藝的文創,還有我們的電影節,那希望在桃園市的九月,能夠嗨翻,桃園市原住民族國際音樂節。) (記者 Nabu Istanta: 2017桃園市原住民族國際音樂節,是邀請了國內外30組知名原住民族團體、歌手,一起交流原住民族音樂文化,想必表演是相當精彩,觀眾朋友如果六日有時間,一定要來現場聆聽,以上是記者Nabu、Iku、Pahaw為您做的連線報導。) [原民台新聞影音報導]
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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】經期狀況是女性健康的指標,有的女性容易有經痛、經血少,也有的人血塊多,還有的人容易腹瀉。在這一段與「好朋友」共舞的時期,飲食要特別注意,尤其水果也分寒熱,女中醫師表示,月經期間避免吃太多味酸性寒食物,以免引起經血瘀滯不暢與痛經。
月經來的期間,不妨可以吃一些暖身溫經、散寒化瘀食物,例如:紅糖、生薑、桂圓、紅棗、蘋果、山藥、胡蘿蔔、豬肝等。
水果分寒熱 火龍果屬寒涼經期不宜
事實上,水果也分寒熱,舉例來說,目前正是吃火龍果的季節,火龍果到底是上火,還是降火的水果?月經來適合吃火龍果嗎?中醫師吳明珠表示,火龍果性甘平、偏涼,有清熱潤肺、護嗓止咳、潤腸滑腸、清目補血、延年益壽的效果。火龍果屬寒涼,可降火,對緩解、火氣過旺等上火情況,有一定改善的作用。所以月經來時不建議多吃,以免引起經血瘀滯不暢。
月經後補鐵 宜選擇動物性含鐵食物
雖然火龍果含鐵量大,如果月經來時不適合吃,那麼可以等到月經結束後再吃火龍果補鐵嗎?中醫師吳明珠表示,火龍果雖然含鐵量多,但是,卻屬於植物性含鐵的食物,植物性的鐵,容易被植物性食材內的草酸丶植酸跟纖維質影響,而降低人體對鐵質的吸收,所以要跟一肉類共食,再加上辛香料如薑、蔥、蒜及加點酸,來幫助提高鐵質的吸收率。
至於動物性食物所含的鐵為紅血素鐵,則容易在小腸吸收,比起植物性食物所含的非紅血素鐵,動物性食物所含的鐵可以多3倍。
建議,月經後補鐵最好食用加入動物蛋白質如牛肉、羊肉等一起煮食的食物,更能促進鐵質吸收,此外,豬肝也是不錯的補鐵食物。
【延伸閱讀】
  • 黑髮又養顏?白麻油、優格3大回春食物啵棒 ?

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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】經期狀況是女性健康的指標,有的女性容易有經痛、經血少,也有的人血塊多,還有的人容易腹瀉。在這一段與「好朋友」共舞的時期,飲食要特別注意,尤其水果也分寒熱,女中醫師表示,月經期間避免吃太多味酸性寒食物,以免引起經血瘀滯不暢與痛經。
月經來的期間,不妨可以吃一些暖身溫經、散寒化瘀食物,例如:紅糖、生薑、桂圓、紅棗、蘋果、山藥、胡蘿蔔、豬肝等。
水果分寒熱 火龍果屬寒涼經期不宜
事實上,水果也分寒熱,舉例來說,目前正是吃火龍果的季節,火龍果到底是上火,還是降火的水果?月經來適合吃火龍果嗎?中醫師吳明珠表示,火龍果性甘平、偏涼,有清熱潤肺、護嗓止咳、潤腸滑腸、清目補血、延年益壽的效果。火龍果屬寒涼,可降火,對緩解、火氣過旺等上火情況,有一定改善的作用。所以月經來時不建議多吃,以免引起經血瘀滯不暢。
月經後補鐵 宜選擇動物性含鐵食物
雖然火龍果含鐵量大,如果月經來時不適合吃,那麼可以等到月經結束後再吃火龍果補鐵嗎?中醫師吳明珠表示,火龍果雖然含鐵量多,但是,卻屬於植物性含鐵的食物,植物性的鐵,容易被植物性食材內的草酸丶植酸跟纖維質影響,而降低人體對鐵質的吸收,所以要跟一肉類共食,再加上辛香料如薑、蔥、蒜及加點酸,來幫助提高鐵質的吸收率。
至於動物性食物所含的鐵為紅血素鐵,則容易在小腸吸收,比起植物性食物所含的非紅血素鐵,動物性食物所含的鐵可以多3倍。
建議,月經後補鐵最好食用加入動物蛋白質如牛肉、羊肉等一起煮食的食物,更能促進鐵質吸收,此外,豬肝也是不錯的補鐵食物。
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新頭殼newtalk
最近芬普尼雞蛋的食安風波,讓大家人心惶惶。回顧今年,八個月就已爆發了四項食安問題,包括吳郭魚、豆芽菜、芒果與雞蛋,陸續傳出問題,有毒食品一直都成為國人最不堪其擾的議題。 相關食安的爆點包括:
(一)吳郭魚染湖泊病毒 死亡率達70%
今年6月吳郭魚感染湖泊病毒(Tilapia Lake Virus,TiLV),引發各界關注。位在桃園市觀音鄉的某池塘中,被驗出吳郭魚感染了湖泊病毒。農委會表示,此病毒是新的疫病,並不會感染人類,只會感染吳郭魚,但目前是無藥可醫的?,如果擴散的話將會衝擊到吳郭魚產業?。
而針對後續的處置,桃園市政府動物保護處14日指出,針對此案例場已採取移動管制至少2星期,並盡速移除死亡的吳郭魚,以防堵疫情擴散。也針對該水域周邊3公里內飼養吳郭魚隻池塘進行檢驗,以瞭解病毒有無擴散。
對此,農委會也成立「吳郭魚湖泊病毒病緊急應變小組」,全力防堵疫情傳播。桃園市長鄭文燦呼籲農委會採「全面撲殺、全面補償」政策。
(二)黑心漂白豆芽菜 恐對人體造成影響!
2017年6月,桃園市衛生局驗出業者使用工業漂白劑漂白豆芽菜,並將其販售給基隆市2家果菜市場中盤業者。基隆市衛生局接獲通報後,立即前往稽查,發現2家業者共有違規豆芽14.395公斤,依法沒入並銷毀。
若大量食用漂白豆芽菜,恐造成腹瀉、嘔吐等症狀,另外體質較敏感者,也會產生過敏反應,引發氣喘、呼吸困難等症狀,呼籲民眾在清洗豆芽菜時多次換水,烹煮時將鍋蓋打開,幫助殘餘物質揮發,維護民眾權益及食品衛生安全。
衛生局表示,這批遭污染漂白的豆芽菜販售到桃園區力行市場、中壢果菜市場、基隆果菜市場以及點線麵餐飲公司,已責請基隆衛生局後續處理外,並函送檢方偵辦。
(三)外銷大陸、韓國 芒果溴氰菊酯超標
台灣芒果分別被中國和韓國驗出農藥殘留超標,遭扣檢和銷毀,農委會農糧署副署長蘇茂祥則說,有農民私下反映,中國這次刻意挑地滅寧(溴氰菊酯)這支農藥檢驗,因為中國的標準是0.05ppm,台灣跟日本是0.5ppm;但是台灣芒果外銷,本來就會做自主檢驗、把關才是。台南市政農業局則說,因各國訂定的農藥使用種類及藥檢殘留標準不同,籲請中央政府與進口國協商藥檢標準。
溴氰菊酯若食用過量,將會出現皮膚出現紅疹之外、影響神經及大腦正常功能,出現頭暈、頭痛、噁心、肌肉抽搐、降低活力、抽搐或意識喪失等症狀,消費者應多加注意。
(四)芬普尼問題雞蛋 處理辦法將持續追蹤
芬普尼毒雞蛋風波持續延燒,昨(24)日又新增十個案例場!涉及的縣市包括彰化、南投、台南、高雄、台中,目前共計15個蛋雞場驗出芬普尼超標?。芬普尼一般常作為農藥、殺蟲劑上。但不得使用於畜牧場,雞蛋中也不得檢出芬普尼,因芬普尼中含有致癌的成分,若人體不小心使用可能導致臉色蒼白、呼吸異常、身體顫抖、步伐及體態不正常及攝食量減少、肝腫大情形等症狀 。
農委會表示,含芬普尼的蛋雞場已進行移動管制?,也會加強禽場管理,並把芬普尼列為常態檢測項目。副主委陳吉仲指出,至今檢驗的雞蛋中,超標率只有百分之一點五九,顯示大多數的雞蛋仍安全,消費者可以不用太過擔心。

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最近芬普尼雞蛋的食安風波,讓大家人心惶惶。回顧今年,八個月就已爆發了四項食安問題,包括吳郭魚、豆芽菜、芒果與雞蛋,陸續傳出問題,有毒食品一直都成為國人最不堪其擾的議題。 相關食安的爆點包括:
(一)吳郭魚染湖泊病毒 死亡率達70%
今年6月吳郭魚感染湖泊病毒(Tilapia Lake Virus,TiLV),引發各界關注。位在桃園市觀音鄉的某池塘中,被驗出吳郭魚感染了湖泊病毒。農委會表示,此病毒是新的疫病,並不會感染人類,只會感染吳郭魚,但目前是無藥可醫的?,如果擴散的話將會衝擊到吳郭魚產業?。
而針對後續的處置,桃園市政府動物保護處14日指出,針對此案例場已採取移動管制至少2星期,並盡速移除死亡的吳郭魚,以防堵疫情擴散。也針對該水域周邊3公里內飼養吳郭魚隻池塘進行檢驗,以瞭解病毒有無擴散。
對此,農委會也成立「吳郭魚湖泊病毒病緊急應變小組」,全力防堵疫情傳播。桃園市長鄭文燦呼籲農委會採「全面撲殺、全面補償」政策。
(二)黑心漂白豆芽菜 恐對人體造成影響!
2017年6月,桃園市衛生局驗出業者使用工業漂白劑漂白豆芽菜,並將其販售給基隆市2家果菜市場中盤業者。基隆市衛生局接獲通報後,立即前往稽查,發現2家業者共有違規豆芽14.395公斤,依法沒入並銷毀。
若大量食用漂白豆芽菜,恐造成腹瀉、嘔吐等症狀,另外體質較敏感者,也會產生過敏反應,引發氣喘、呼吸困難等症狀,呼籲民眾在清洗豆芽菜時多次換水,烹煮時將鍋蓋打開,幫助殘餘物質揮發,維護民眾權益及食品衛生安全。
衛生局表示,這批遭污染漂白的豆芽菜販售到桃園區力行市場、中壢果菜市場、基隆果菜市場以及點線麵餐飲公司,已責請基隆衛生局後續處理外,並函送檢方偵辦。
(三)外銷大陸、韓國 芒果溴氰菊酯超標
台灣芒果分別被中國和韓國驗出農藥殘留超標,遭扣檢和銷毀,農委會農糧署副署長蘇茂祥則說,有農民私下反映,中國這次刻意挑地滅寧(溴氰菊酯)這支農藥檢驗,因為中國的標準是0.05ppm,台灣跟日本是0.5ppm;但是台灣芒果外銷,本來就會做自主檢驗、把關才是。台南市政農業局則說,因各國訂定的農藥使用種類及藥檢殘留標準不同,籲請中央政府與進口國協商藥檢標準。
溴氰菊酯若食用過量,將會出現皮膚出現紅疹之外、影響神經及大腦正常功能,出現頭暈、頭痛、噁心、肌肉抽搐、降低活力、抽搐或意識喪失等症狀,消費者應多加注意。
(四)芬普尼問題雞蛋 處理辦法將持續追蹤
芬普尼毒雞蛋風波持續延燒,昨(24)日又新增十個案例場!涉及的縣市包括彰化、南投、台南、高雄、台中,目前共計15個蛋雞場驗出芬普尼超標?。芬普尼一般常作為農藥、殺蟲劑上。但不得使用於畜牧場,雞蛋中也不得檢出芬普尼,因芬普尼中含有致癌的成分,若人體不小心使用可能導致臉色蒼白、呼吸異常、身體顫抖、步伐及體態不正常及攝食量減少、肝腫大情形等症狀 。
農委會表示,含芬普尼的蛋雞場已進行移動管制?,也會加強禽場管理,並把芬普尼列為常態檢測項目。副主委陳吉仲指出,至今檢驗的雞蛋中,超標率只有百分之一點五九,顯示大多數的雞蛋仍安全,消費者可以不用太過擔心。

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歷時10年,太平雲梯將於9月23日落成啟用,嘉義縣政府今 (24) 日邀請縣議會及相關單位考察參訪,由文化觀光局長許有仁簡報雲梯營運及周邊體驗的內容,並說明太平雲梯營運時間、預約模式及交通規劃,希望能達到後續營運順利及落成前的口碑行銷效益。
縣府為完善雲梯啟用後的周邊旅遊配套服務,爭取交通部觀光局跨域亮點計畫,改善梅山鄉轉運功能、提升梅山產業特色、辦理大型節慶及地方體驗活動,塑造新的美麗山城。
許有仁指出,配合太平雲梯啟用,縣府今年陸續舉辦梅山汗路文化觀光祭系列活動,從3月紫藤花季、5月螢火蟲季到8月採茶趣,透過一連串暖身活動行銷太平雲梯,以觀光硬體設施結合行銷,帶動地方觀光經濟產值的直線上升。
阿里山風景區管理處長馬惠達表示,阿管處透過訓練在地朋友參與營運組織,1年後將移交地方管理,開啟全新的營運模式,雲梯將帶給大家感動,阿管處會以最大的誠意,提供遊客最滿足的服務。
嘉義縣議長張明達表示,議會始終期待與支持嘉義縣能快速繁榮,「營造商機拼觀光、築夢山水美嘉園」是他多年來不變的使命,議會也支持縣府發展觀光旅遊,太平雲梯及明年台灣燈會在嘉義,將是嘉義縣重大的觀光發展指標,議會也將協助縣民爭取更多福利與建設,鞭策更正確的縣政方針。

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歷時10年,太平雲梯將於9月23日落成啟用,嘉義縣政府今 (24) 日邀請縣議會及相關單位考察參訪,由文化觀光局長許有仁簡報雲梯營運及周邊體驗的內容,並說明太平雲梯營運時間、預約模式及交通規劃,希望能達到後續營運順利及落成前的口碑行銷效益。
縣府為完善雲梯啟用後的周邊旅遊配套服務,爭取交通部觀光局跨域亮點計畫,改善梅山鄉轉運功能、提升梅山產業特色、辦理大型節慶及地方體驗活動,塑造新的美麗山城。
許有仁指出,配合太平雲梯啟用,縣府今年陸續舉辦梅山汗路文化觀光祭系列活動,從3月紫藤花季、5月螢火蟲季到8月採茶趣,透過一連串暖身活動行銷太平雲梯,以觀光硬體設施結合行銷,帶動地方觀光經濟產值的直線上升。
阿里山風景區管理處長馬惠達表示,阿管處透過訓練在地朋友參與營運組織,1年後將移交地方管理,開啟全新的營運模式,雲梯將帶給大家感動,阿管處會以最大的誠意,提供遊客最滿足的服務。
嘉義縣議長張明達表示,議會始終期待與支持嘉義縣能快速繁榮,「營造商機拼觀光、築夢山水美嘉園」是他多年來不變的使命,議會也支持縣府發展觀光旅遊,太平雲梯及明年台灣燈會在嘉義,將是嘉義縣重大的觀光發展指標,議會也將協助縣民爭取更多福利與建設,鞭策更正確的縣政方針。

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中國時報【王揚傑╱新北報導】
以展示泰雅族文化為主的烏來泰雅民族博物館,為展現多元的原住民族文化特色,特別邀請阿美族畫家阿信.沙華克展出油畫畫作。阿信.沙華克的畫風豪放中帶細緻,極具原住民特色,被知名藝術大師梁奕焚譽為「台灣的梵谷」。展期自即日起至11月5日止。
原民局表示,阿信.沙華克是台東阿美族人,大學畢業後曾在韓國某3C大廠工作,也曾旅居英國、澳洲等地,雖在海外旅居多年,但部落文化仍是他不斷創作的靈感與動力。
這次展覽以「族群」、「上帝」與「愛」為主題,畫作筆觸大膽,情感豐富,每一幅畫作都在述說對人、事、物的一種回憶或情緒,作品表達對土地及大自然的熱愛。
阿信.沙華克表示,經過長時期的文化之旅和思鄉的探索,凝聚愈來愈濃的思慮,所以選擇以故鄉的自然山水、無邊太平海洋、原鄉的社會風情及族人的生活,建構出台灣原住民族文化與風情的作品。
原民局強調,阿信的創作不僅受到旅居西班牙藝術大師陳欽明的肯定,同時被知名藝術大師梁奕焚稱讚是「台灣的梵谷」。本次展覽掛在館內中庭的大幅畫作「扎根」,色彩大膽、揮灑麗緻、條紋分明,傳達對部落家鄉的情懷。
展期至11月5日,期間泰博館也推出DIY活動,提供參館民眾多元化的文化藝術體驗。

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中國時報【王揚傑╱新北報導】
以展示泰雅族文化為主的烏來泰雅民族博物館,為展現多元的原住民族文化特色,特別邀請阿美族畫家阿信.沙華克展出油畫畫作。阿信.沙華克的畫風豪放中帶細緻,極具原住民特色,被知名藝術大師梁奕焚譽為「台灣的梵谷」。展期自即日起至11月5日止。
原民局表示,阿信.沙華克是台東阿美族人,大學畢業後曾在韓國某3C大廠工作,也曾旅居英國、澳洲等地,雖在海外旅居多年,但部落文化仍是他不斷創作的靈感與動力。
這次展覽以「族群」、「上帝」與「愛」為主題,畫作筆觸大膽,情感豐富,每一幅畫作都在述說對人、事、物的一種回憶或情緒,作品表達對土地及大自然的熱愛。
阿信.沙華克表示,經過長時期的文化之旅和思鄉的探索,凝聚愈來愈濃的思慮,所以選擇以故鄉的自然山水、無邊太平海洋、原鄉的社會風情及族人的生活,建構出台灣原住民族文化與風情的作品。
原民局強調,阿信的創作不僅受到旅居西班牙藝術大師陳欽明的肯定,同時被知名藝術大師梁奕焚稱讚是「台灣的梵谷」。本次展覽掛在館內中庭的大幅畫作「扎根」,色彩大膽、揮灑麗緻、條紋分明,傳達對部落家鄉的情懷。
展期至11月5日,期間泰博館也推出DIY活動,提供參館民眾多元化的文化藝術體驗。

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生活中心/綜合報導
2017台北世大運日前完美落幕,不少外國選手對台灣的濃濃人情味留下深刻印象,近日有網友在《Dcard》分享一段由俄羅斯選手Vasily Kuznetsov拍攝的影片,內容充滿台北街頭景象和台灣人熱情招手的畫面,讓不少網友看了直呼感動。
▲選手到訪台北各景點。(圖/翻攝自Vasily KuznetsovYouTube)
影片曝光後,吸引不少網友紛紛留言「太讓人感動了」、「看到後面台灣志工排排站熱情打招呼都哭了」、「影片看了超級感動的!這就是我們生活著的土地,台灣很好!我愛台灣!」
▲影片來源:Vasily KuznetsovYouTube,若遭移除請見諒
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2017台北世大運日前完美落幕,不少外國選手對台灣的濃濃人情味留下深刻印象,近日有網友在《Dcard》分享一段由俄羅斯選手Vasily Kuznetsov拍攝的影片,內容充滿台北街頭景象和台灣人熱情招手的畫面,讓不少網友看了直呼感動。
▲選手到訪台北各景點。(圖/翻攝自Vasily KuznetsovYouTube)
影片曝光後,吸引不少網友紛紛留言「太讓人感動了」、「看到後面台灣志工排排站熱情打招呼都哭了」、「影片看了超級感動的!這就是我們生活著的土地,台灣很好!我愛台灣!」
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